Великий Пост. 5 мифов и реальность

1. Пост — это фактически голодание Данное заблуждение, скорей всего, пошло от тех, кто в принципе не мыслит жизни без мяса и молочных продуктов. Соответственно, раз их нельзя употреблять, кажется,…

Паштет из авокадо для бутербродов быстро

Пошаговое приготовление Общее время приготовления: 10 мин PT10M Не выключать экран Шаг 1:Как сделать паштет из авокадо для бутербродов быстро? Подготовьте ингредиенты. Авокадо обязательно должно быть спелым. Понадобится одно крупное…

Бефстроганов из куриной грудки со сметаной

Пошаговое приготовление Общее время приготовления: 45 мин PT45M Не выключать экран Шаг 1:Как сделать бефстроганов из куриной грудки со сметаной? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Если у вас замороженная курица, то…

Какие продукты содержат эстроген и какова его роль в здоровье женщин

Что такое эстрогены?  Как известно, в первой половине жизни женщины в целом здоровее мужчин. В частности, они реже сталкиваются с сердечно-сосудистыми болезнями, инфарктами и инсультами. Но после 50 ситуация меняется —…

Лазанья из готовых листов с говяжьим фаршем

Пошаговое приготовление Общее время приготовления: 1 ч 30 мин PT1H30M Не выключать экран Шаг 1:Как сделать лазанью из готовых листов с говяжьим фаршем? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Все овощи очистите,…

Творог для детей: какой лучше выбрать и с какого возраста

О чем расскажем в статье: Польза творогаСколько творога можно давать детям?Какой творог выбрать?Выбираем процент жирности творогаС чем сочетать творог?Сырники и запеканки — альтернатива свежему творогу Польза творога Творог справедливо считается полезным…

Намазка из болгарского перца на хлеб

Пошаговое приготовление Общее время приготовления: 1 ч PT1H Активное время приготовления: 20 мин Не выключать экран Шаг 1:Как сделать намазку из печеного болгарского перца на хлеб? Для начала подготовьте необходимые…

Как я жарю куриную грудку на сковороде, чтобы она всегда оставалась сочной

Что прочесть в статье: Ответы на два важных вопроса о грудках, которые задают себе все, уже стоя у плитыВопрос №1: что надо делать, чтобы приготовить сочную грудку, но не отравиться?Вопрос…