Что нужно есть поздней осенью, чтобы быть жизнерадостным и энергичным

Социальная и экономическая турбулентность, неопределенность и стресс – психика человека находится в постоянном напряжении. Истощение может дать о себе знать через апатию, хроническую усталость, отсутствие энергии или астению. Существует много…

Магнитные бури: что это такое и как еда поможет справиться с неприятными симптомами

О чем расскажем в статье: Что такое магнитная буря?Как магнитные бури влияют на здоровье?Может ли питание помочь во время магнитных бурь?Что делать гипертоникам и гипотоникам во время магнитных бурь? Что…

Простые и вкусные овощные запеканки

Из чего приготовить овощную запеканку Рецептов овощных запеканок в мире бесчисленное множество. Ведь по сути в запеканку можно отправить любые продукты — картошку, кабачок, баклажан, свежее или копченое мясо, рыбу или грибы. Вы…

Зеленая редька: чем хороша и что с ней делать

Зеленая снаружи и бледно-зеленая внутри, зеленая редька относится к редьке посевной (огородной) и входит в семейство капустных. Ее близкие родичи — это черная редька, редиска и дайкон, а дальние — хрен, рукола,…

Как приготовить идеальный соус сацебели в домашних условиях: простые способы, пошаговые рецепты

Грузинскую гастрономию нельзя назвать острой. Да, во многих блюдах есть чеснок, но умеренно, не забивая остальные ароматы, которые в том или ином блюде и создают уникальный вкус и характер. Используется…

7 способов повысить уровень энергии без кофеина

О чем расскажем в статье: Не используйте гаджеты перед сномЕшьте меньше быстрых углеводовСоблюдайте режим снаЕшьте часто и небольшими порциямиПолюбите прогулки на улицеПейте достаточно водыСократите потребление алкоголя Не используйте гаджеты перед…

Суп из сайры с картошкой

Пошаговое приготовление Общее время приготовления: 45 мин PT45M Активное время приготовления: 20 мин Не выключать экран Шаг 1:Как сварить суп из сайры консервы с картошкой? Для начала подготовьте все необходимые…

Японский стейк вагю

Что такое вагю? Стейком вагю называют мясо 5 пород коров: японской черной, коричневой, комолой (то есть безрогой), шотгорн (с короткими рогами) и кобе (Shutterstock/FOTODOM) Стейки из японской мраморной говядины вагю —…

Как жарить замороженные чебуреки

Чебуреки: что это за блюдо? Эти по сути жареные пирожки были настоящим советским фастфудом. Купили — утолили голод — получили удовольствие. Адреса, например, московских хороших чебуречных, передавались из уст в уста, и людям…

Штоллен

Я пеку штоллен по рецепту Ришара Бертине. Небольшие изменения коснулись только сухофруктов в начинке и масла в глазури. На мой вкус в оригинальном рецепте указано слишком большое количество и того,…